Skip to content
Lördagen den 11 december begav sig delar av Näste 4 till en lokal utanför Sundsvall för en hastigt utlyst kampsportsträning.
Väl på plats påbörjades uppvärmningen med olika stretchövningar innan träningen satte igång.
Först på agendan var en boxningsövning där man skulle nudda varandras axlar med sina öppna händer.
Efter det övades det in olika tekniker på hur man kan försvara sig mot en knivbeväpnad fiende på bästa sätt, tack och lov användes övningsknivar av gummi, annars hade inte många överlevt träningen.
Slutligen avslutades träningen med att man parvis tilldelades ett par boxningshandskar och den som blev utan skulle på bästa sätt försök blockera slagen och dessutom samtidigt göra en motattack.
Som väntat slutade det med viss blodspillan, men som alla vet, det som inte dödar det härdar!
Efter några timmars hård träning så åts det en gemensam måltid innan alla åkte hemåt.
Blir även du som läsare sugen att medverka vid nästa träning, eller på något annat sätt dra ditt viktiga strå
Det var en höstmulen lördag, men stämningen var icke desto mindre utmärkt när kamraterna sammanstrålade. Man inledde träningen omgående med en ordentlig uppvärmning bestående av jogging, spurt och diverse rörlighetsövningar. Sedan var det dags att dra på boxningshandskarna för att sparras och träna slagteknik.
Lätt sparring där målet är att nudda motståndarens axlar och bröstkorg.
Högst viktigt att tekniken sitter!
Man gick sedan vidare till att rotera i grupper mellan sparring, vila, och kroppsövningar såsom armhävningar och chinups. När de flesta var slutkörda vilade man en stund innan man höll månadsmöte, för att sedan gemensamt åka och äta. En mycket trevlig och ansträngande dag, som såklart också var mycket givande.
Den 9:e juli i Näste 4 genomfördes det ett träningspass där grunderna för gardering och slag lärdes ut. Olika slagkombinationer tränades det på samt lite sparring.
Det finns alltid något du kan göra för kampen! Stort som smått, svårt som enkelt. Valet är ditt.
Nu när kampåret är över är det är dags att summera vad som har hänt i Näste 7 som innefattar Småland och Öland. I den fullständiga årsrapporten för landet konstaterades det dels att Näste 7 hade den mest aktiva kommunen i landet (Jönköping) och även var det näste med flest kommuner på topp 20-listan.
BasaktivismFrån Näste 7 har det under året kommit in 400 kamprapporter, varav 250 stycken kommer från Jönköpings kommun. Det har bestått av alltifrån klistermärkesuppsättning och banderollaktioner till blodiga kampsportsträningar.
Ett av alla tusentals klistermärken som har satts upp i Näste 7 under det föregående året.
VildmarksaktiviteterÄven om det har varit lite snålt med vildmarksaktiviteter under 2023 har man ändå fått till ett antal som bestod av alltifrån skogspromenader med knivförsvarsövningar till repellering nedför isiga bergsväggar och övernattning i den småländska skogen.
Motståndsman som repellerar nedför 30 meter hög bergsvägg.
MediaNäste 7 har inte varit lj
Som det tidigare rapporterats om så har Motståndsrörelsen ett stort fokus på träning och självförbättring, och det märks i grupperna.
I nästet genomförs det kampsportsträningar och andra träningar på de olika geografiska orterna varje vecka, men några gånger i månaden sammanstrålar flera kampgrupper för att mäta sig med varandra och bistå i den personliga utvecklingen.
På grund av att det är blandad kunskap i grupperna, där flera tävlar på klubb, medan andra endast veckoträningar med gruppen, valdes det den här gången att fokusera på slagteknik och boxningskombinationer.
Även barn till aktivisterna deltog i träningen
Efter en intensiv uppvärmning startades passet och gick direkt in på jabb, cross, krokar och uppercuts i olika kombinationer.
Den nu relativt stora gruppen fungerade väldigt bra tillsammans och tränaren var mer än nöjd över det han såg.
Efter teknikträningen blev det skuggboxning i 3×3 ronder, för att sedan avslutas med boxnings-sparring.
Dagen inleddes med att nya medlemmar till de båda nästena hälsades välkomna och togs upp i gemenskapen, varpå själva månadsmötet tog vid.
Första punkt var summering och utvärdering av valrörelsen där det diskuterades både vad som varit bra och vad som kunde gjorts annorlunda. Vidare gjordes en planering och mål fastställdes för resterande del av året på såväl individnivå som för de båda nästena.
Efter att ytterligare punkter avklarats avslutades mötet och punkt nummer två på schemat tog vid. Det var således dags för att dra igång ett rejält träningspass vilket kom att vara i hela tre timmar och som innefattade kondition, styrka och kampsportsträning.
Efter uppvärmningen startade man med den klassiska övningen ”idioten” som blev förlagd till en uppförsbacke och där deltagarna var tvungna att avbryta löpningen titt som tätt för att utföra bland annat armhävningar och upphopp vilket medförde att övningen blev extra tung att genomföra.
Träningen fortsatte med 30
Denna dag valde nästets medlemmar att samlas i en trevlig lokal belägen i Dalarnas sydvästra skogar. Efter ankomst och en liten stunds mingel hälsades deltagarna välkomna och mötet påbörjades.
Mötet bestod till en början av allmän information som syftar till att ge åhöraren en tydlig bild av hur läget ser ut för nästet för tillfället. Lite längre fram togs det en kortare paus för att fylla på med lite mellanmål för att sedan kunna fortsätta med mötets senare del. Under denna senare del deltog samtliga i planerandet av gruppens framtida aktiviteter och projekt.
Efter att månadsmötet meddelats avslutat började deltagarna att iordningställa lokalen. Medan majoriteten av medlemmarna höll på att städa upp och organisera lokalen åkte nästets kampavdelning till ett närliggande grönområde för att träna lite boxning.
Lördagens boxningspass var lite av en nystart då kampsportsträningarna har legat vilande under sommarmånaderna. Teknikdelen av passet fokuserade starkt på jabben,
På lördagen den 29:e maj samlades aktivister och medlemmar från både Näste 3 och Näste 7 för att träna kampsport i norra Skåne.
Man började med uppvärmning, vilken bestod av löpning och olika typer av mits-träningar.
Eftersom att det var en av de varmaste dagarna på länge blev det ett hårt och svettigt träningspass där man fick ta många korta pauser för att fylla på med vätska innan man fortsatte. Då det samlats en del folk kunde man under träningen passa på att slåss på många olika sätt, både fyra mot en, två mot två, tre mot fyra och så vidare.
Det märktes att det var nyttigt att sparras mot nya människor från andra nästen och inte bara från ens eget för att utveckla sin teknik och förmåga ytterligare. Flera gånger fick åskådarna till boxningsmatcherna påminna om att det bara var träning och inte verklighet.
Efter träningen åkte man tillsammans till en närliggande sjö för att bada och kyla ned sig.
Efter badet grillade man och
Efter den senaste månadens polistrakasserier, uthängningar, förbudshot och några få medlemmars avhopp kunde Näste åttas månadsmöte den åttonde maj bekräfta att Motståndsrörelsens yngsta näste oaktat vissa utmaningar står starkt, enat, okuvat – och redo att möta framtiden.
För aktivister och några hugade medlemmar började den vackra vårdagen 8/5 2021 tidigt med löpträning i intervaller på frostklätt motionsspår och hårdkörning på utegym.
Armhävningar
När solen en bit in på förmiddagen började ge effekt på allvar blev det en behaglig promenad från utegymmet till den relativt närliggande samlingslokalen, där fika och otränade kamrater väntade.
Under fikat ventilerades huvudsakligen dessa aktuella ämnen:
Den hyllade offentliga aktiviteten i nästet den första maj, där ett släp med texten VITA ARBETARE BYGGDE DETTA LAND – VITA ARBETARE KAN TA TILLBAKA DETTA LAND! framfördes på vägar runtomkring i Västmanland och Nordiska motståndsrörelsens ledare Simon Lindbergs tagning i fråg
Lördagen den 10 april anordnades månadsmöte för Näste 5 i Dalarna, efter att man förra gången varit i Värmland.
Deltagarna samlades vid en lokal som användes för mötet, där man gick igenom och diskuterade gångna händelser och framtida verksamhet.
Mötet delades senare upp i skilda möten för kamp- respektive medlemsavdelning.
I samband med mötet bjöds det också på en lättare lunch och fika.
Efter att mötet avslutats genomfördes kampsportsträning. Slagkombinationer tränades in.
Träningspasset avslutades med tre omgångar sparring. Vid varje ny omgång valde deltagarna en ny motståndare. Blodvite uppstod!
Vill du bli en del av den nationella oppositionen? Ansök om medlemskap i Nordiska motståndsrörelsen!
Den 27:e mars träffades aktivister och medlemmar i Näste 5 vid Söderbärkes idrottsplats för att tillsammans träna Kampsport och konditionsträning.
Man tränade i ungefär 3 timmar, med blandade teknikövningar i boxning, samt sparring. På idrottsplatsen fanns det ett skogsspår på 2,4 km, som passade perfekt för att träna inför aktivisttestets konditionsdel, som är på 2,6 km.
Lördagen den 27 februari hölls återigen ett månadsmöte i Näste 5, denna gång i Värmland.
På månadsmöten går man igenom den kommande månadens verksamhet på nästesnivå, det vill säga exempelvis vilka aktiviteter som ska genomföras.
Under mötet bjöds medlemmarna även på lunch, beståendes av bland annat rostbiff och potatissallad.
Efter mötet hölls denna gång en kampsportsträning. Man började som sig bör med uppvärmning, för att senare träna in olika slagkombinationer.
Den 13 mars sammanstrålade medlemmar och aktivister ifrån hela nästet för att träna ihop. Det som stod på schemat denna dag var först teknikträningen med de mest grundläggande slagen.
Man delades senare in i par och grupper baserat på kunskapsnivå och behov för dagen. Vissa gick vidare till sparkar eller olika slagkombinationer, medans andra fortsatte att öva på grunderna.
Aktivister tränade även på hur man försvarar sig mot trubbiga föremål så som basebollträ och batonger. Detta gör man bäst genom att komma in nära på personen med tillhygget, då batongen eller liknande blir nästintill värdelös.
När detta då tränades på, resulterade det i att båda kamraterna flög i backen och vild markstrid uppstod. Vid flera av dessa brottningar kom mindre skador frekvent och blod bokstavligt talat sprutade på sina ställen.
Efter välbehövliga lektioner i avväpning var det sedan dags för sparring. Ronderna var stundtals hårda och intensiva, men deltagarna kämpade tappert.
Tr
Lördag 6/3 var det åter dags för Näste åtta att samlas för månadsmöte, denna gång i djupa skogar långt bortom nästets allfartsvägar.
Dagen inleddes med ett intensivt tvåtimmarspass kampsportsträning. En ny medlem, som tävlat i thaiboxning på elitnivå, blev på sitt första månadsmöte instruktör för dagens pass kickboxning.
Den nya instruktören
Slagkombinationer, sparkar och försvar mot slag nöttes in. Man övade på att hålla balans, avstånd och gard – och att positionera – även när tröttheten sätter in. Instruktörens Kontrollera fighten!, Skydda dig! blandades med stridsskall, glada tillrop, golvknarr och smällar. Svetten lackade och och blodvite uppstod här och där.
Uppvärmning
Direkt efter träningen dukade arrangörsgruppen fram dagens måltid – och det var nog tur, för boxarnas energiförråd hade uppenbarligen länsats under dagens pass – vilket framgick när fullastad tallrik efter tallrik tömdes.
Glupande aptit
Efter den traditionsenliga al
Näste 2 har sedan början av 2021 börjat att anordna kampsportsträningar minst en gång i månaden där man samlar hela Nästet.
Fokuset ligger främst på de erfarna men oerfarna och sympatisörer är givetvis välkomna att delta. Vi erbjuder instruktion åt de som är helt nya till träning.
Vid just detta tillfälle startade kamraterna med löpning och stretching som uppvärmning, innan det var dags att gå vidare till olika typer av parövningar och kombinationer.
Riksrådsmedlem Fredrik Vejdeland och aktivist under löpningen.
Efter att alla hade blivit varma parade ansvarig på plats ihop de olika deltagarna baserat på kunskap och behov.
Samtliga startade med grundläggande slag som jabbar, krokar och uppercuts, för att sedan gå vidare till olika slagkombinationer som t.ex vänster jabb följd av höger krok.
Medan aktivisterna gick vidare för att köra sparring, så fortsatte de övriga att jobba på tekniken. Man började med kroppssparring och sedan gick man över till fullkontaktsbox
